
Elenco Verdura di stagione
Dicembre
Verdura
Bietole, broccoli, carciofi, cardi, carote, cavolfiori, cavoli, ceci, cicorie, cime di rapa, cipolle, fagioli, finocchi, insalate, lenticchie, patate, porri, radicchi, sedani, spinaci, zucche.
Frutta
Ananas, arance, banane, kiwi, limoni, mandarini, mele, nocciole, pere, pompelmi.
Gennaio
Verdura
Bietole, broccoli, carciofi, cardi, carote, cavolfiore, cavoli, cavoli, ceci, cicorie, cime di rapa, cipolle, fagioli, finocchi, insalate, lenticchiepatate, porri, radicchi, sedani, spinaci, zucche.
Frutta
Ananas, arance, banane, kiwi, limoni, mandarini, pere, pompelmi.
Febbraio
Verdura
Broccoli, carciofi, carote, cavolfiori, cavoli, ceci, cicorie, cime di rapa, cipolle, fagioli, insalate, lenticchie, patate, porri, radicchi, sedani, spinaci, zucche.
Frutta
Ananas, arance, banane, kiwi, limoni, mandarini, pere.

Marzo
Verdura
Asparagi, bietole, broccoli, carciofi, carote, cavolfiori, cavoli, ceci, cicorie, cipolle, fagioli, finocchi, insalate, lenticchie, patate, porri, radicchi, sedani, spinaci.
Frutta
Ananas, arance, banane, kiwi, limoni, mandarini, pere.
Aprile
Verdura
Asparagi, bietole, carciofi, carote, cavolfiori, cavoli, ceci, cicorie, cipolle, fagioli, fave, finocchi, insalate, lenticchie, patate, porri, radicchi, ravanelli, sedani, spinaci.
Frutta
Ananas, arance, banane, fragole, kiwi, limoni, pere.
Maggio
Verdura
Asparagi, bietole, carote, cavoli, ceci, cicorie, cipolle, fagioli, fagiolini, fave, finocchi, insalate, lenticchie, patate, piselli, pomodori, radicchi, ravanelli, sedani, spinaci.
Frutta
Arance, banane, ciliegie, fragole, kiwi, limoni, nespole.

Giugno
Verdura
Bietole, carote, cavoli, ceci, cetrioli, cicorie, cipolle, fagioli, fagiolini, fave, insalate, lenticchie, melanzane, patate, peperoni, piselli, pomodori, radicchi, ravanelli, sedani, zucchine.
Frutta
Albicocche, angurie, banane, ciliegie, fichi, fragole, mirtilli, nespole, pesche, susine.
Luglio
Verdura
Bietole, carote, cavoli, ceci, cetrioli, cicorie, cipolle, fagioli, fagiolini, insalate, lenticchie, melanzane, patate, peperoni, pomodori, radicchi, ravanelli, sedani, zucchine.
Frutta
Albicocche, angurie, ciliegie, fichi, lamponi, limoni, meloni, mirtilli, more, pesche, prugne, ribes, susine, uva.
Agosto
Verdura
Bietole, carote, cavoli, ceci, cetrioli, cicorie, cipolle, fagioli, fagiolini, insalate, lenticchie, melanzane, patate, peperoni, pomodori, radicchi, ravanelli, sedani, zucchine.
Frutta
Angurie, fichi, lamponi, limoni, meloni, mirtilli, more, pesche, prugne, ribes, susine, uva.

Settembre
Verdura
Bietole, broccoli, carote, cavoli, ceci, cetrioli, cicorie, cipolle, fagioli, fagiolini, insalate, lenticchie, melanzane, patate, peperoni, pomodori, porri, radicchi, ravanelli, sedani, spinaci, zucche, zucchine.
Frutta
Angurie, fichi, fichi d’india, limoni, mandorle, melagrane, mele, meloni, mirtilli, pere, pesche, prugne, susine, uva.
Ottobre
Verdura
Bietole, broccoli, carciofi, carote, cavolfiori, cavoli, ceci, cicorie, cipolle, fagioli, finocchi, insalate, lenticchie, melanzane, patate, peperoni, porri, radicchi, ravanelli, sedani, spinaci, zucche.
Frutta
Cachi, castagne, fichi, limoni, mandarini, mandorle, melagrane, mele, nocciole, noci, pere, uva.

Novembre
Verdura
Bietole, broccoli, carciofi, cardi, carote, cavolfiori, cavoli, ceci, cicorie, cipolle, fagioli, finocchi, insalate, lenticchie, patate, porri, radicchi, ravanelli, sedani, spinaci, zucche.
Frutta
Arance, cachi, castagne, kiwi, limoni, mandarini, melagrane, mele, nocciole, pere.